20 ประโยคสร้างกำลังใจ
ในวันที่หัวใจอ่อนแอ
ในวันที่รู้สึกว่าทุกอย่างมันหนักหนา จนหัวใจเราอ่อนแอและหมดแรง การได้ยินหรืออ่านประโยคบางอย่างที่สามารถเติมพลังและทำให้เราได้หยุดพักเพื่อสูดลมหายใจลึก ๆ อาจช่วยให้เราเดินหน้าต่อไปได้
1. “ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกเหนื่อย
แต่ไม่เป็นไรที่จะพักบ้าง
อย่าลืมกลับมาเริ่มใหม่เมื่อพร้อม”
2.”ความอ่อนแอไม่ใช่ความล้มเหลว
มันคือช่วงเวลาที่เรากำลังเรียนรู้”
3. “เมื่อวันพรุ่งนี้มาถึง
มันจะดีกว่าเสมอ
วันที่มืดมนที่สุดก็ยังมี
พระอาทิตย์รออยู่ในวันรุ่งขึ้น”
4.”ความเจ็บปวดคือบทเรียน
และความเข้มแข็งคือของขวัญที่มาจากมัน
ทุกครั้งที่เราผ่านความเจ็บปวดไป
เราแข็งแกร่งขึ้น”
5. “อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง
เพราะการเปลี่ยนแปลงนั้นทำให้เราเติบโต
ความกลัวอาจทำให้เราหยุด
แต่ความกล้าทำให้เราก้าวต่อ”
6.”วันที่แย่ ๆ ก็มีจุดสิ้นสุดเหมือนกัน
ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป
แม้กระทั่งความเศร้า”
7. “เธอแข็งแกร่งกว่าที่เธอคิด
ความแข็งแกร่งมัก
ซ่อนอยู่ลึก ๆ ภายในตัวเรา”
8.”บางครั้งการเดินทางที่ช้าลง
คือการเดินทางที่ให้บทเรียนที่ลึกซึ้งกว่า
ไม่จำเป็นต้องรีบเสมอไป
เพื่อเรียนรู้สิ่งที่สำคัญ”
9.ไม่เป็นไรที่จะต้องใช้เวลา
ในการเยียวยาตัวเอง
ไม่จำเป็นต้องรีบกลับมาเหมือนเดิม
ให้เวลากับตัวเอง”
10.”ทุกอย่างมีเหตุผลของมัน
เพียงแต่เราอาจยังไม่เห็นในตอนนี้
วันหนึ่งเราจะเข้าใจว่าทำไมทุกสิ่งถึงเกิดขึ้น”
11.ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่ง
ของการประสบความสำเร็จ
การล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ
มันคือบันไดที่พาเราไปสู่จุดหมาย”
12.”จงภูมิใจในทุกก้าวเล็ก ๆ ที่เธอได้เดินมา
ทุกก้าวมีคุณค่า อย่าลืมให้เครดิตตัวเอง”
13.”แม้จะเดินช้า แต่ก็ยังดีกว่าหยุดเดิน
การเคลื่อนไหวไปข้างหน้า
แม้เพียงเล็กน้อย ก็ยังดีกว่าหยุดนิ่ง”
14.”หัวใจเธอจะเรียนรู้
ที่จะรักตัวเองมากขึ้นในทุกการต่อสู้
ทุกครั้งที่เธอผ่านไปได้
เธอจะรู้จักคุณค่าของตัวเองมากขึ้น”
15.”วันนี้อาจไม่ดี
แต่พรุ่งนี้ก็มีโอกาสที่ดีกว่า
ไม่ว่าวันนี้จะเป็นอย่างไร
พรุ่งนี้เป็นโอกาสใหม่เสมอ”
16. **”ความฝันยังคงเป็นไปได้เสมอ
แม้ว่ามันจะดูห่างไกล
อย่ายอมแพ้ต่อความฝันของตัวเอง”
17.”ไม่มีใครที่สมบูรณ์แบบ
และนั่นคือความงดงามของการเป็นมนุษย์
การไม่สมบูรณ์แบบ
คือสิ่งที่ทำให้เรามีเอกลักษณ์”
18.”ในทุกความยากลำบาก
จะมีความสำเร็จที่รออยู่เสมอ
ความสำเร็จนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม“
19. “ความเปลี่ยนแปลงอาจยาก
แต่ท้ายที่สุดมันจะนำไปสู่สิ่งที่ดีกว่า
ทุกการเปลี่ยนแปลง
มีบทเรียนและรางวัลเสมอ”
20.”เธอมีคุณค่ามากกว่าที่เธอคิดเสมอ
อย่าลืมว่าเธอเป็นคนสำคัญ
และมีคุณค่ามากมาย“
หนังสือ ช่างมันเถอะอีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว s.shopee.co.th/6ARCHokFua
หนังสือเล่มนี้เขียนมาเพื่อคนที่เป็นเดอะแบกมาทั้งชีวิต คนที่พยายามเพื่อคนอื่นมากเกินไปจนลืมสนใจความรู้สึกของตัวเอง คนที่เป็น People Pleaser ข้างนอกสดใส ข้างในแตกสลายไม่ใช่เรื่องผิดที่จะใจดีกับตัวเองบ้าง หากการทำเพื่อคนอื่นทำให้รู้ว่าทุกวันนี้คุณอยู่เพื่อใคร ทำเพื่อใคร และเพราะอะไร การปล่อยมือจากภาระที่แบกไว้ชั่วคราวแล้วใช้เวลาอยู่กับตัวเอง โอบกอดตัวเอง และชื่นชมตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัปลดปล่อยตัวเองด้วยการคิดแบบนี้บ้างก็ได้ว่า ฉันไม่ได้ละเลยหน้าที่ แต่แค่กำลังชาร์จพลัง ชีวิตจะไร้ความหมาย ถ้ามัวแต่ทำงานของวันพรุ่งนี้ในวันนี้ ส่วนใหญ่เรื่องที่กังวลมักไม่เกิดขึ้นจริง เพราะคุณไม่ใช่ผู้วิเศษที่หยั่งรู้อนาคตสักหน่อยถ้ารักตัวเองเป็น ชีวิตจะเข้าสู่โหมดง่าย ยังงั้นมาใช้ชีวิตในโหมดง่ายกันดีกว่าถึงจะไม่สมบูรณ์แบบ ไม่ได้เป็นคนสำคัญ แต่ก็ไม่เห็นเป็นไรเลยเพราะนี่คือกระบวนการที่จำเป็นในการฟื้นตัวและใช้ชีวิตที่มีเพียงแค่ครั้งเดียวนี้อย่างมีความสุข
เครดิตจากเพจ เสียงที่ไม่ได้ยิน
